TALLERES COMER SANO ES FÁCIL 2019
PLATOS PRINCIPALES SALUDABLES Y ALCALINOS
Ya está aquí, reversionado, uno de mis talleres presenciales con más éxito hasta el momento! El taller de platos principales alcalinizantes, en el que aprenderás a elaborar platos deliciosamente saludables, que ayudarán a mantener en equilibrio el pH de tu organismo y que además se preparan de forma fácil, sencilla y rápida. Porque Comer Sano es Fácil! Ese es mi lema y te lo voy a demostrar en este taller.
INFORMACIÓN SOBRE EL TALLER
Que levante la mano quien sea fan de las hamburguesas, las croquetas, las bravas y los burritos!
¿Y quién dice que una dieta saludable nos impide disfrutarlos?
Pues yo te cuento que sí podemos seguir una dieta alcalina y saludable sin renunciar a ellos, ni a su sabor y textura! A lo único que renunciaremos será a sus efectos nocivos para la salud porque en este taller aprenderemos a crear la versión más sana y deliciosa de algunos platos principales como éstos, para que puedas incorporar nuevas ideas fáciles y rápidas a tu repertorio, y no te aburras de comer siempre lo mismo.
Este taller es perfecto para ti, si quieres:
– Aprender a crear platos con ingredientes vegetales como principales protagonistas.
– Descubrir cómo remplazar la carne en cualquier receta, sustituyéndola por otros ingredientes y alimentos nutritivos y que no generan acidez ni un exceso de toxicidad en el organismo.
– Eliminar las harinas refinadas y poco saludables de la dieta sin echarlas de menos, porque os mostraré opciones super sencillas y divertidas para sustituirlas.
– Descubrir las técnicas de cocina más respetuosas con los alimentos, para aprovechar al máximo sus nutrientes.
– Aprender a comer de forma que ganes energía en lugar de perderla con digestiones pesadas, gases y fatiga después de las comidas.
¿Qué cocinaremos?
Cocinaremos cinco deliciosas recetas, que te enseñaré a adaptar al verano o al invierno:
- Guiso de quinoa thai
- Nuggets de tofu con kimchi
- Plato combinado de croquetas veganas sin cereales y bravas saludables
- Burritos mexicanos en su versión más sana
- Wok veggie de Colirroz
10 respuestas
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Recibí tu información y luego me doy cuenta estas en Barcelona. Me muero de la pena no poder asistir. Pondrás algo por internet?
Gracias, Klidy
Hola Klidy!
ya sois bastantes los que me habéis pedido que haga los talleres online. Así que en cuanto pueda me pongo a ello!
Para que pueda acceder a ellos todo aquél que quiera.
Un abrazo,
Nadia
Talleres virtual
Nadia, me encanto la pagina. ojala podamos tener las recetas aquellos que estamos fuera de España.
Ro
Virtual por favor estoy en canarias
Hola, quería saber si vas a hacer algún taller de recetas para una dieta alcalina, veo que hiciste uno el 4 de octubre. Gracias
Hola Mónica, linda!
Sí, el próximo día 22 impartiré un taller sobre lácteos alcalinizantes en la escuela de Cocina Vegana MOLTVEG. Tienes toda la info en su web. Igualmente, entre hoy y mañana publicaré la información en mi web también.
Un abrazo,
Nadia
Que pena! Buscando informacion he llegado aquí pero he llegado tarde! Hubiera ido a mas de un curso! Cuando hagas mas me apunto, que soy de Barcelona y estoy metiendome de lleno en la alimentación alcalina.
Hola están excelentes tus talleres de cocina alcalina y me interesan mucho, y bueno deja te digo lo siguiente…..
Vivo muy muy lejos, en otro continente y mi acceso seria por online, ojalá pudieras en ese modo.
Y que al no ser en presencia puedan ser mas economicos $$$$, para mi estan altos.
Ojala y se pueda para tener acceso a todos.
Gracias y un abrazo desde Mx.
Hola Elsa! linda!
gracias por tu mensaje, espero poder lanzar varios talleres online este año, así que estate atenta 🙂
Un abrazo fuerte,
Nadia