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Página Home | Artículos posteados por Nadia Torres (Página 4)

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Autor Nadia Torres

Categorías Bebidas, DIETA ALCALINA

Tags cena saludable, comer sano es fácil, crema, dieta alcalina, ideas cenas saludables, sopa, tomillo

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Sopa cremosa de tomillo

La sopa de tomillo es una receta ideal para el otoño y el invierno. Es muy fácil de preparar y además de estar deliciosa tiene propiedades interesantísimas a nivel medicinal. Su sabor es muy aromático, ya que el tomillo es el ingrediente principal en esta receta. El tomillo es una […]

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Autor Nadia Torres

Categorías ALIMENTOS Y BENEFICIOS, DIETA ALCALINA, Patés, dips y salsas, Recetas

Tags aceite de semillas de calabaza, dieta alcalina, formas de cocinar la zanahoria, paté zanahoria, recetas con zanahoria, untable zanahoria, zanahoria y dieta alcalina

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El paté de zanahoria más delicioso

Estos días he redescubrierto el paté de zanahoria en casa. Sí, es una receta de lo más sencilla y básica. Pero a pesar de ello cada persona tiene su versión, sus truquillos y sus técnicas. La verdad es que he probado muchísimos patés de zanahoria y todos y cada uno […]

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Autor Nadia Torres

Categorías Los más golosos, Recetas

Tags dulces alcalinizantes, frutos secos, grasas saludables, leche merengada

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Leche merengada de macadamias, placer saludable!

El ser humano está compuesto por un 20% de grasa. Si bien es cierto que es importante limitar el consumo de grasas saturadas, especialmente las trans) una dieta saludable sí debería incluir grasas de calidad como las procedentes de las semillas, los frutos secos, frutas y otros alimentos que aportan […]

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Autor Nadia Torres

Categorías DIETA ALCALINA, Platos Principales, Recetas

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Green falafel, el falafel más rico y saludable

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Autor Nadia Torres

Categorías Los más golosos

Tags crema inglesa, dieta alcalina, postre, postre saludable, postre sano, postre sin azúcar, vegano

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Crema inglesa en 2 versiones: saludable y vegana

Si me sigues por Instagram, seguramente ayer viste la foto de las fresitas silvestres que publiqué. Oh! Las frresas silvestres son una maravilla, mucho más pequeñitas que las convencionales y también de sabor más intenso y mayor concentración de nutrientes. Son pequeñas bombas antioxidantes que debes comer rápidamente, puesto que […]

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Autor Nadia Torres

Categorías COACHING, DETOX, SALUD

Tags detox, dieta alcalina, dieta saludable, limpieza postvacacional, recuperarse tras las vacaciones, rutina, vacaciones

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Volver a sentarse en la mesa… tras las vacaciones

Hola! Estos días no dejo de escuchar a la gente quejarse de lo dura que se les hace la vuelta a la rutina. Que si el calor, que si la poca motivación por su trabajo, que si los quilos de más que han ganado durante las vacaciones, que si la […]

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Categorías Desayunos

Tags batido, desayuno alcalinizante, desayuno alcalino, desayuno saludable, ideas desayuno, lassi, smoothie, smoothie bowl

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Lassi smoothie bowl, el desayuno más caprichoso

Me encanta cocinar, disfrutar de los alimentos de temporada, mezclar sabores, jugar con texturas, reconvertir recetas, aportarle un toque divertido a los básicos más básicos… me lo paso pipa! Pero también confieso que muchos días me pasa como a la mayoría de terrícolas, que no tengo tiempo. Así que en […]

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Autor Nadia Torres

Categorías Bebidas, Recetas

Tags bebidas alcalinas, bitter kas alcalino, dieta alcalina, refresco alcalino, refresco burbujas

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Bitter Kas Alcalino… con burbujas!

  Cuando pienso en aperitivos, pica-picas y tapas siempre me vienen a la mente momentos felices. Terracitas, puestas de sol, caminar sobre el césped húmedo de la piscina, las olas del mar acariciándome los pies mientras camino por la arena… Y largas charlas entorno a una mesa diminuta llena de vasos y tapitas, […]

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Autor Nadia Torres

Categorías Patés, dips y salsas, RECETAS ALCALINAS

Tags dieta alcalina, hummus, hummus crudivegano, manzana, raw vegan, recetas alcalinas

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Hummus de verano

Me encanta el hummus, es uno de mis platos más socorridas cuando tengo prisa o no me apetece invertir más de 5 minutos en la cocina. Pero debo reconocer que en verano, me parece demasiado pesado. Con el cambio de estación, como a la mayoría, mi cuerpo me pide alimentos más […]

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Autor Nadia Torres

Categorías Platos Principales, Recetas, Todas

Tags dieta alcalina, hamburguesa, PROTEINAS VEGETALES, remolacha, tofu

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Hamburguesas especiadas de remolacha

Estos días mi cocina se ha convertido en una hamburguesería. Y es que he estado en busca de la hamburguesa vegana perfecta, diferente, fresca, aromática y por su puesto saludable y alcalina. Lo cierto es que no es fácil crear una hamburguesa que encaje en la dieta alcalina, porque la […]

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Hola soy de Perú, me encanta tu página y desearía saber mucho...

posted in SERVICIOS
from Ana Maria Cano Chávez

Excelente artículo, muchas gracias Nadia! una pregunta, quiere decir que: ¿las bacterias...

posted in Alcalinidad y salud dental
from Pedro

Hola Nadia, tus consejos son muy útiles,gracias.Feliz verano.

posted in Cómo proteger la piel en verano naturalmente
from Ivy

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